Servicio Destacado

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30 de Mayo: Día Nacional de la Donación de Órganos

El 30 de mayo en Argentina se conmemora el Día Nacional de la Donación de Órganos. La fecha se propuso por el nacimiento de Dante, el primer hijo de una mujer trasplantada hepática en un hospital público. El hecho que se ha tomado para crear esta fecha simboliza la posibilidad de dar vida de una persona que ha recibido un trasplante.


En conmemoración de este día el Centro de Jubilados y Pensionados José Luís Suppo organizó una charla concientizadora acerca de la Donación de Organos como un acto de amor que salva vidas. La charla fue llevada a cabo durante horas de la tarde por el Dr. Roberto Nardi y Eva Zamora, Enfermera.
En lo que va del año hasta el 28 de mayo de 2010 se realizaron 449 trasplantes de órganos y 330 trasplantes de tejidos. Gracias a 181 donantes de órganos y a 140 donantes de tejidos, en nuestro país se posibilitó que 779 pacientes en lista de espera fueran trasplantados. Del total de trasplantes 275 fueron renales, 99 hepáticos, 27 cardíacos, 26 renopancreáticos, 17 pulmonares, 2 hepatointestinales, 1 intestinal, 1 hepatorrenal, 1 cardiopulmonar y al menos 330 de córneas.


El 30 de mayo representa una oportunidad para estimular la conciencia sobre el valor de la donación y reflexionar acerca de un problema de salud que afecta a numerosos ciudadanos de nuestro país.


CENTRO SUPPO

La gimnasia cerebral y física, clave para la salud vascular - Noticias de Villa Maria - El Diario del Centro del País Online - Villa Maria, Cordoba, Argentina

La gimnasia cerebral y física, clave para la salud vascular - Noticias de Villa Maria - El Diario del Centro del País Online - Villa Maria, Cordoba, Argentina

28 de mayo: Día de acción por la salud de las mujeres

Hoy, Viernes 28 de mayo es el Día de la Salud de la Mujer, fue establecido con el propósito de reafirmar el derecho a la salud como un derecho humano de las mujeres al que deben acceder sin restricciones o exclusiones de ningún tipo, y a través de todo su ciclo de vida.


Durante el día de hoy se realizaron en el Centro de Jubilados y Pensionados Jose Luis Suppo la Campaña de Hipertension Arterial, sumado a una charla de concientizacion durante la entrega de los bolsones.


Ademas, a las 17 horas en la Medioteca municipal se realizó una Conferencia del Dr. Augusto Vicario, Médico Cardiologo. El tema seleccionado fue: "UN CORAZON CON MEMORIA, UN CEREBRO SIN OLVIDOS", ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES EN LA MUJER. Ademas, la Dra. Mildre Del Sueldo tambien participó en este debate.

El día de la accion por la mujer tiene su origen durante el V Encuentro Internacional sobre Mujeres y Salud realizado en San José, Costa Rica, en el mes de mayo de 1987, la Red Mundial de Derechos Reproductivos lanzó la idea de crear un Día Internacional anual dedicado a la Salud de las Mujeres con el propósito de influir en los niveles de decisión política y promover cambios que garanticen la salud de las mujeres.
Desde 1977, año en que se llevó a cabo en Roma-Italia, el Primer Encuentro Internacional sobre Mujeres y Salud, el movimiento por la salud de las mujeres fue desarrollando una serie de acciones que les permitió alcanzar un gran nivel de desarrollo. Si bien es cierto este primer encuentro permitió el descubrimiento recíproco de los numerosos grupos y organizaciones que trabajan en esta área en los diversos países, en la reunión de San José fue una demostración de la vitalidad del movimiento.

Por su parte, el grupo de mujeres de Japón Soshiren, propone el 28 de mayo como el día la campaña por ser la fecha en que estaban reunidas. Se considera fecha emblemática porque el 28 de mayo de 1984, 70 activistas de América Latina y el Caribe se reunieron en Tenza, Colombia, para participar en la I Reunión Regional Mujer y Salud, donde acordaron crear la Red de Salud de las Mujeres de América Latina y el Caribe.




CENTRO SUPPO

28 de Mayo - Dia De la Salud en la Mujer

PAMI.CAMINATA POR EL BICENTENARIO

PAMI LO HIZO POSIBLE

La mañana del miércoles se vistió de blanco con vivos rojos, cuando miles de afiliados de la obra social, respondiendo a la convocatoria del PAMI , ocuparon el Parque Sarmiento de la capital cordobesa para participar de una más que festiva caminata.

Rápidamente las delegaciones bajadas de los micros respondieron a una prolija organización y rodearon el palco para escuchar al Dr. De María, Director Ejecutivo del Pami Córdoba, al Dr. Calderaro , del PAMI central y al Intendente Municipal de Villa María Eduardo Accastello, quienes en breves alocuciones abrieron el acto para luego encabezar la marcha de la caminata.

Emocionaba ver a esa multitud de mayores testimoniar con orgullo sus ganas de vivir, los deseos de poder y sentirse protagonistas, calzando las remeras y los gorritos que había repartido la organización.

Caras felices, actitud digna de todos esos hombres y mujeres que participan a diario de los talleres y actividades que se proyecta desde el “ Nuevo Modelo Prestacional “ del PAMI.

-“ Quiero subrayar el carácter humanitario de nuestra gestión. En este sentido creemos que uno de los soportes fundamentales es la Responsabilidad Social. Nuestro modelo no es socio sanitario ni socio asistencial, nuestro modelo es socio comunitario”- Al decir de Luciano Di Cesare, Director Ejecutivo del PAMI. Esto habla a las claras que hay una nueva política de estado para con los adultos mayores, que es responsabilidad de la obra social de los jubilados ser la columna vertebral de su implementación y que los frutos saltan a la vista. En poco tiempo el nuevo modelo le está cambiando la vida a la gente y esto es reconocido activamente por los beneficiarios.

Apostemos que esta verdadera fiesta por la vida que fue hoy el encuentro en Córdoba se multiplique en miles de acciones cotidianas para que nuestros mayores logren la calidad y dignidad de vida que merecen.

A toda la concurrencia, pero de manera especial a la delegación que viajó desde Villa María, nos sorprendió gratamente escuchar el mensaje del Intendente Municipal Eduardo Accastello, quien anunció desde el palco, el compromiso de su gestión para que las Olimpiadas de Adultos Mayores que realiza cada año el Consejo Municipal de Adultos Mayores de nuestra ciudad a partir de este año tenga una duración de dos días. Así como la iniciativa de organizar en el verano jornadas de capacitación y recreación para los centros de jubilados de distintos lugares del país aprovechando la importante ventaja de que se disponen en la ciudad.

 
Gracias al personal de la Agencia PAMI Villa María que nos acompañaron y atendieron con especial cariño en todo momento

CENTRO SUPPO

Día Mundial de la Hepatitis




19 de Mayo: Día Mundial de la Hepatitis B y C


Hoy se celebra el día de la hepatitis, tipo B y C, con el objetivo de concienciar a la población en general sobre estas afecciones cuyo virus está presente en 1 de cada 12 personas. Esta enfermedad, si no es tratada como corresponde, puede derivar en consecuencias de gran perjuicio sobre la salud, e incluso, en cáncer de hígado o cirrosis, las cuales pueden desencadenar en la muerte.


Hepatitis B

Las vías de contagio de la hepatitis B pueden ser por vía sexual, por transfusiones de sangre infectada o por pinchazo con agujas contaminadas. Además, también se puede contagiar vía intrauterina, es decir, una madre portadora puede transmitirle el virus a su hijo durante la gestación.
Por lo general, la infección pasa desapercibida, aunque también pueden manifestarse ciertos síntomas como cansancio, ictericia o coloración oscura de la orina.
En España, se detectan 12.000 casos de hepatitis B al año; de ellos, entre un 5% y un 10% se convierten en crónicos y alrededor de 250 pacientes llegan a desarrollar un cáncer de hígado a causa de la infección, según datos de la campaña. En total, los expertos estiman que hay entre 300.000 y 400.000 afectados en este país europeo.


Hepatitis C


Las principales vías de contagio de la hepatitis C son el pinchazo con agujas contaminadas o las transfusiones de sangre infectada; aunque en algunos casos, la enfermedad también puede contraerse por vía materno-fetal.
En la mayoría de los casos, la infección pasa desapercibida y, generalmente, cuando empieza a dar síntomas ya se ha producido una hepatitis crónica o una cirrosis. En España, se calcula que hay entre 800.000 y un millón de personas con hepatitis C, aunque las estimaciones hablan de un gran número de afectados que desconocen que portan el virus.
El tratamiento farmacológico es efectivo en muchos casos, y los pacientes consiguen recobrar la salud. Sin embargo, si el trastorno está muy avanzado y ha provocado daños en el organismo, la única solución es el trasplante hepático.


Tanto la hepatitis B como la C provocan un aumento de los niveles de transaminasas (enzimas del hígado), por lo que a través de un análisis de sangre puede sospecharse la existencia de la enfermedad. Por eso, la campaña contra la hepatitis, reclama la inclusión de la medición del nivel de transaminasas en los análisis de sangre rutinarios



• Aproximadamente 1 millón de argentinos pueden estar infectados por hepatitis B (HBV) o hepatitis C (HCV) y la mayoría no lo sabe.


• No saber que se está infectado por el virus HBV ó HCV puede llevar a padecer cirrosis, cáncer hepático, necesidad de trasplante.


• La mayoría de la población argentina no sabe cuáles son las vías de trasmisión de estas enfermedades.


• El trasplante hepático es la 2 causa de trasplante de órganos en la Argentina y hoy hay casi 700 personas en lista de espera.


• La hepatitis C es la primer causa de cirrosis en nuestro país.


• El 80% de cáncer hepático en el mundo es a causa de hepatitis B y hepatitis C.


• 500 millones de personas en el mundo tienen hepatitis B o hepatitis C y la mayoría no lo sabe.

PARA NUESTROS MAYORES

¿Qué cuántos años tengo?

¡Qué importa eso!
¡Tengo la edad que quiero y siento!
La edad en que puedo gritar sin miedo lo que pienso...
Hacer lo que deseo, sin miedo al fracaso, o lo desconocido...
Pues tengo la experiencia de los años vividos y la fuerza de la convicción de mis deseos.
¡Qué importa cuantos años tengo!
¡No quiero pensar en ello!
Pues algunos dicen que ya soy viej@, y otros que estoy en el apogeo.
Pero no es la edad que tengo, ni lo que la gente dice, sino lo que mi corazón siente y mi cerebro dicte.
Tengo los años necesarios para gritar lo que pienso, para hacer lo que quiero,
para reconocer yerros viejos, rectificar caminos y atesorar éxitos.

Ahora no tienen porque decir:
¡Estas muy joven, no lo lograrás!
¡Estas muy viej@, ya no podrás!
Tengo la edad en que las cosas se miran con más calma, pero con el interés de seguir creciendo.

Tengo los años en que los sueños, se empiezan a acariciar con los dedos,
las ilusiones se convierten en esperanza.

Tengo los años en que el amor, a veces es una loca llamarada,
ansiosa de consumirse en el fuego de una pasión deseada...
y otras... es un remanso de paz, como el atardecer en la playa.
¿Qué cuántos años tengo?
No necesito marcarlos con un número, pues mis anhelos alcanzados,
mis triunfos obtenidos, las lágrimas que por el camino derrame al ver mis ilusiones truncadas...
¡Valen mucho más que eso!
¡Qué importa si cumplo cincuenta, sesenta o más, Pues lo que importa es la edad que siento!
Qué importa cuantos años, ¿cuántos tengo o cuántos espero...?
Si con los años que tengo...
¡¡Aprendí a querer lo necesario y a tomar solo lo bueno!!


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PAMI: PILETA

GIMNASIA ACUÁTICA


La Gimnasia Acuática consiste en realizar ejercicios en el agua que comúnmente se hacen en tierra, aprovechando la modificación y los beneficios que el agua impone a su realización; es decir, traspasar al agua ejercicios de brazos, piernas, tronco, articulaciones y musculatura, además de los ejercicios habituales utilizados en la natación y demás actividades acuáticas.
Este tipo de ejercicio puede mejorar la capacidad cardiorrespiratoria y la forma física neuromuscular de personas mayores.

Se mejora la condición física general, ya que se consigue una adaptabilidad a las diferentes técnicas de natación.

Los alumnos pueden encontrarse en pie en el borde de la piscina o permanecer a flote dentro del agua. El tipo de ejercicio que se realiza puede ser: de bajo impacto, con deslizamientos suaves en el suelo y manteniendo como mínimo un pie en el suelo; de alto impacto, con saltos y pérdida de contacto con el suelo y proyección del cuerpo hacia arriba; y sin impacto, que se corresponde con aquellos ejercicios en los que el cuerpo se encuentra en flotación y sin tocar de pies en el suelo.

Las ventajas que ofrece este fitness acuático frente a las prácticas terrestres son diversas, se trabajan todos los músculos, por lo que todo el organismo se ve beneficiado por su práctica.

La hipogravidez (escasez de gravedad) permite la disminución del impacto del cuerpo con el suelo y, con esto, la tensión sobre las articulaciones. Esta característica hace que los ejercicios en el agua puedan ser más duraderos y frecuentes. También permite que personas con movilidad reducida puedan beneficiarse de la liberación de peso que aporta el agua. El beneficio psicológico en este sentido es indudable.

La presión hidrostática, que en un principio puede resultar incómoda por las molestias respiratorias que provoca, mejora finalmente los músculos respiratorios y la capacidad de ventilación. Facilita también la posición del cuerpo en posición vertical, algo muy interesante para personas que necesitan ayudas externas para mantener esta posición.

La dificultad para moverse en el agua facilita el desarrollo de la resistencia y tonificación muscular, que puede complementarse además con la inclusión de complementos, como una pelota (que ayuda a adaptar el cuerpo a las necesidades de cada persona, ofreciendo mayor o menor resistencia) y, de la misma manera, mejora las cualidades y capacidades físicas, como el acondicionamiento físico general, aeróbico y muscular. Esta característica del agua la hace apropiada para personas con osteoporosis, que verán reforzada su resistencia muscular.

El agua aporta también equilibrio muscular y una mejor termorregulación. La temperatura corporal es mucho más estable, lo que proporciona una mayor comodidad y hace que la sesión de ejercicios sea más agradable. Asimismo, la gimnasia acuática, aporta relajación y tranquilidad a quien lo práctica, sobre todo por el efecto sedante del agua tibia.



Celeste Barrionuevo
Prof. Educación Física




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DR. ROBERTO NARDI - EVA ZAMORA Y GABRIELA PAROLA, ENFERMERAS

ALZHEIMER
EL LUNES 3 DE MAYO SE REALIZÓ NUEVAMENTE EL ENCUENTRO ENTRE EL DOCTOR ROBERTO NARDI Y LAS ENFERMERAS EVA ZAMORA Y GABRIELA PAROLA.
LA ENFERMEDAD DE ALZHEIMER TUVO LUGAR EN ESTA CHARLA.

La pérdida de memoria es una de las primeras afectaciones. Las células nerviosas (neuronas) mueren y diferentes zonas del cerebro se atrofian.
En esta enfermedad se produce una atrofia cerebral progresiva, bilateral y difusa, que comienza en regiones mesiales temporales para luego afectar el neocórtex, sobre todo el temporoparietal y el frontal.
Los pacientes con mayor capacidad cognitiva natural o adquirida (cociente intelectual, cultura, estudios académicos, participación en actividades intelectuales y de esparcimiento como juegos de mesa) presentan la enfermedad más tarde que las personas con menos reserva cognitiva.
La "reserva cognitiva" es un factor que puede controlar, en cierta medida, el avance de la enfermedad, comenta la especialista.
La enfermedad es incurable, por el momento. La familia necesita ayuda para ir respondiendo a los cambios de humor, de comportamiento, de personalidad y la pérdida de iniciativa. Hay tratamientos que intentan reducir el grado de progreso de la enfermedad y sus síntomas, pero sólo eso


Fases de la enfermedad

• Fase inicial.- Sintomatología ligera o leve por lo que el enfermo mantiene su autonomía y sólo necesita supervisión cuando se trata de tareas complejas.

• Fase media.-Mientras la enfermedad avanza a la etapa media, los pacientes pueden realizar tareas con cierta independencia (como usar el baño) pero requerirán asistencia en tareas más complejas como salir a la calle a pagar cuentas.

• Fase avanzada o terminal.- El deterioro de la musculatura se presenta y con ello se perderá la movilidad, lo que lleva al enfermo a un estado de cama, la inhabilidad de autoalimentarse, junto a la falta de control de sus esfínteres. A veces, en esta fase llega la muerte por causas externas como ataque del miocardio o neumonía. El lenguaje se torna severamente desorganizado y se pierde todo a la vez.


Los 10 signos de alarma de la enfermedad de Alzheimer.

1. Pérdida de memoria que afecta la capacidad laboral.

2. Dificultad para llevar a cabo tareas familiares.

3. Problemas con el lenguaje.

4. Desorientación en tiempo y lugar.

5. Juicio pobre o disminuido.

6. Problemas con el pensamiento abstracto.

7. Cosas colocadas en lugares erróneos.

8. Cambios de humor o en el comportamiento.

9. Cambios en la personalidad.

10. Pérdida de iniciativa.




CENTRO SUPPO

PAMI: VACUNA ANTIGRIPAL

A PARTIR DE ESTA SEMANA COMENZARÁN A DISTRIBUIRSE Y COLOCARSE LAS VACUNAS ANTIGRIPALES DE PAMI

La inmunización alcanzará a dos cepas estacionales y a la enfermedad pandémica. Quienes tienen la obra social del sector pasivo podrán vacunarse en farmacias autorizadas tal como en el año anterior. En nuestra ciudad, las farmacias son:


  • FARMACIA AMMA

  • FARMACIAS MODERNA

  • FARMACIA DEL SUBNIVEL

  • FARMACIAS FARMA VIDA


Los adultos mayores son uno de los grupos de riesgo determinados por el Ministerio de Salud de la Nación y están incluidos dentro de la quinta y última fase de vacunación contra la Influenza A (H1N1). En el marco de este plan, se inmunizará de manera gratuita a todos los adultos mayores de 65 años.

Las dosis destinadas a los ancianos son trivalentes y actúan previniendo dos cepas estacionales y la Influenza A (H1N1)

SERVICIO DE ATENCIÓN TELEFÓNICA AL ADULTO MAYOR

CENTRO SUPPO "AQUÍ TE ESCUCHAMOS"
Servicio de Atención Telefónica
154244707


Desde el día de hoy, 3 de mayo del 2010, en el Centro de Jubilados y Pensionados José Luís Suppo, comenzará a funcionar todos los días de la semana de 8 a 22 horas durante tres meses el primer servicio en su tipo en nuestra zona. El mismo operará con la línea 154244707.
Si bien la población de acción de la entidad es el adulto mayor, el servicio está destinado de manera indirecta a su entorno, familiar, red barrial, amigos, etc..
El servicio surgió a partir de la demanda suscitada en la entidad, con la SOLEDAD como marco de fondo de otras cuestiones, como trastornos, enfermedades e incluso urgencias que se venían desencadenando de manera gradual en la institución.
Se trabajará a partir de dos lineamientos: el primero, la acción frente a la urgencia, el segundo la escucha, el acompañamiento y aquellos factores resultantes a partir del primer llamado. Lo que se pretende no es solucionar el problema urgente de manera directa, sino articular a los mayores con otras instituciones o actores sociales del sector que nos permita crear una red en pos del tratamiento de la demanda creciente.
Las supervisoras de dicha actividad son, Verónica Martínez, Rosana Córdoba, ambas Trabajadoras Sociales de la institución.

PAMI: Taller de Memoria

DIA INTERNACIONAL DEL LIBRO

El 23 de abril pasado fue el Día Internacional del Libro. Es una conmemoración celebrada a nivel internacional con el objetivo de fomentar la lectura, la industria editorial y la protección de la propiedad intelectual por medio del derecho de autor.
Por tal motivo, durante una semana en los Talleres de Estimulación de la Memoria se realizaron diversas lecturas, se trataron distintos resúmenes de libros y se programaron tareas afines al recuedo en relación a lecturas varias.
La lectura, además de estimular la memoria, moviliza el lenguaje de cada persona y promueve el aprendizaje en los adultos mayores.

Taller de Estimulación de la Memoria Ágil Mente.
Verónica Martínez. Trabajadora Social




CENTRO SUPPO

NUESTROS ENCUENTROS

UNA TARDE ENTRE AMIGOS

El Centro de Jubilados José Luís Suppo, durante la tarde del 25 de abril realizó el encuentro mensual que se viene realizando en las instalaciones del club barrial. Durante el mismo, se llevo a cabo, un monólogo de una participante del Taller de Teatro, un desfile de sombreros con premios, un gran baile y un servicio de lunch a cargo del Centro de Jubilados.
Nuevamente, renovamos nuestro agradecimiento a todos aquellos que nos acompañan en esta campaña solidaria en contra de la soledad, este mal que avanza día a día sobre toda la población y especialmente sobre nuestros mayores. Gracias, porque cada encuentro merece una batalla ganada.









CENTRO SUPPO

SEMANA SALUDABLE

El centro de J. y P. José Luís Suppo culminó sus actividades especiales que realizó en el marco del día mundial de la salud durante una semana.
De las mismas surgieron nuevas inquietudes que resultaron disparadores de propuestas y alternativas de acción futuras para el trabajo con nuestros adultos mayores, ahondando el compromiso de sensibilizar, motivar y fomentar sobre los cuidados, la prevención y todos aquellos factores prevalentes que intervienen en el proceso de envejecimiento y la salud.

LUNES 12 DE ABRIL
HIPERTENSIÓN ARTERIAL. UN MAL SILENCIOSO.
DR. ROBERTO NARDI.
EVA ZAMORA. ENFERMERA



MARTES 13 DE ABRIL
GIMNASIA CEREBRAL. CONCEPTOS INICIALES.
VERÓNICA MARTÍNEZ. TRABAJADORA SOCIAL.




MIERCOLES 14 DE ABRIL
EL APRENDIZAJE EN EL ADULTO MAYOR
MARISA SANCHEZ. PSICOPEDAGOGA.








JUEVES 15 DE ABRIL
CLASE INTERACTIVA
MENS SANA IN CORPORE SANO
Actividades Integradas: Teatro, Folclore y Memoria



Gracias por la dedicación e incondicionalidad.
CENTRO SUPPO

Centro de Jubilados y Pensionados José Luís Suppo Asociación Mutual

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Villa María. Cba